区别主要体现在以下几个方面：

1.颜色和用途：腮紫是一种紫色系的化妆品，主要用于模拟自然的腮红色效果，为面部增添活力和色彩。而高光则是一种亮粉色的化妆品，主要用于凸显面部轮廓，如鼻梁、眼眉、颧骨等部位，使面部更加立体。

2.质地和妆感：腮紫的质地一般较为细腻，上妆后呈现出自然的妆感，适合打造日常妆容。而高光的质地较为闪亮，上妆后能明显看出亮粉颗粒，更适合打造舞台妆容或晚宴妆容。

3.适用部位：腮紫主要用于涂抹在颧骨下方，模拟自然的腮红色调。而高光则可以涂抹在鼻梁、眼眉、颧骨等部位，增强面部的立体感。

4.效果呈现：腮紫主要用于增添面部的色彩感，使气色看起来更好；而高光主要用于打造面部轮廓，使面部看起来更加立体。

综上所述，腮紫与高光的区别主要在于颜色、质地、用途和效果呈现。腮紫注重色彩的渲染，打造自然妆容；高光则注重面部轮廓的勾勒，使面部更加立体。根据不同的妆容需求和个人喜好，可以选择合适的化妆品来打造适合自己的妆容。