在蛋仔派对中，如果想变成一拳超人，需要花费一定的时间和精力进行训练和成长。首先要有强大的意志力和决心，不断努力去突破自己的极限，增强自己的力量和能力。同时，需要学习各种格斗技巧和招式，掌握拳击、格斗等相关技能，提升自己的战斗能力。

最终，通过不断地锻炼和修行，蛋仔派对中的人才能够真正变成一拳超人，超越自我，成为无敌的战斗者。