要看具体情况而定，但一般来说，可以按照以下方法怼回去。

首先，要保持冷静，不要动怒，表现出自己的理性和冷静。

然后，针对冤枉的事情逐一进行澄清，并提供证据证明自己的清白。

最后，要明确表达自己的立场，强调自己不会容忍不实指责和诽谤。

值得注意的是，如果处理不得当，有可能会导致情况更糟，因此要慎重处理。