劳动实践是指学生在校外参与劳动或社会实践活动，通过实践中的劳动和社会交往，增加社会经验，培养劳动意识和社会责任感。劳动实践可以是义务劳动、打工、社会实践等形式。

对于学生来说，参与劳动实践有以下几个方面的好处：

1. 培养实践能力：通过实际动手进行劳动，学生可以锻炼动手能力、实际操作能力，提高实践能力。

2. 增加社会经验：参与劳动实践可以接触到社会的各个方面，了解社会的运作规律，增加社会经验。

3. 培养劳动意识和责任感：通过劳动实践，学生可以培养劳动意识，认识到劳动的重要性，同时也能培养责任感，学会承担责任。

4. 提高团队合作能力：在劳动实践中，学生需要与他人合作完成任务，这可以提高学生的团队合作能力和沟通能力。

5. 增强自信心：通过实际劳动，学生可以感受到自己的成长和进步，增强自信心。

在介绍劳动实践的时候，可以描述你参与的具体活动内容、时间和地点，以及在实践中的收获和体会。同时，也可以提到你通过劳动实践培养了哪些能力和品质，以及对未来的影响和意义。