根据南昌市农村人员社会养老保险实施办法规定，女性劳动者应在55周岁时办理退休手续，男性劳动者则应在60周岁时办理退休手续。此外，南昌市还实行“延迟退休”政策，即符合条件的退休人员可逐年延长退休年龄。

具体来说，女性劳动者每年可延长6个月，男性劳动者每年可延长4个月，直至延长至最高65周岁。值得注意的是，社保参保年限以及缴纳的社保费用也会影响退休待遇。