1 水果地瓜可以生食或煮熟食用。
2 地瓜是一种根茎类蔬菜,富含碳水化合物、维生素和矿物质,可以作为主食食用。
水果地瓜则是一种甜味较浓的地瓜品种,可以作为水果食用,也可以加工制成蜜饯、糖果等食品。
生食水果地瓜时,需要将外皮去除,切成薄片或丝,可以加入沙拉中食用。
煮熟后可以作为主食或作为甜点食用。
3 在煮熟后,可以加入牛奶或椰汁,再加入适量蜂蜜或红糖,制成地瓜糊,口感香甜细腻。
除此之外,还可以将煮熟的地瓜切成小块,沾上面包糠或淀粉后,油炸成地瓜块,口感酥脆可口。