低糖爱德电饭煲可以根据个人口味和饭量来设定米汤分离水米比例，一般来说，建议使用1：1.2的水米比例，即每杯米用1.2杯水煮熟。如果喜欢米汤浓稠一些，可以采用1：1.1的比例，也可以适当增加煮饭的时间。在煮米汤的时候，可以加入少量的红枣、桂圆等食材，增加营养，提高口感。同时，为了保证煮出的米汤低糖健康，可以选择七谷米等粗杂粮，同时将糖的用量降至最低，让健康饮食成为我们的习惯。