内酯豆腐丸子是一道口感细腻、营养丰富的美食,下面是家常做法:
### 材料准备:
- 内酯豆腐1块(约400克)
- 猪肉馅(或鸡肉馅)200克
- 香菇几朵(提前泡发并切末)
- 青葱适量(切末)
- 姜末适量
- 鸡蛋1个
- 生粉(玉米淀粉)适量
- 料酒、生抽、胡椒粉、盐适量
- 清水少许
### 制作步骤:
1. **准备馅料**:将内酯豆腐捏碎或用勺子压成泥状,猪肉馅加入切好的香菇末、葱末、姜末,打入一个鸡蛋,加入适量的料酒、生抽、胡椒粉和盐,搅拌均匀,让肉馅充分吸收调料味道。
2. **混合豆腐**:将处理好的肉馅与豆腐泥混合在一起,慢慢加入适量的生粉,边加边搅拌,让豆腐与肉馅充分融合,形成较为粘稠的状态,可根据需要适当添加少许清水调整湿度。
3. **制作丸子**:将豆腐肉馅捏成一个个大小适中的丸子,注意手要湿一些防止粘手,丸子形状尽量圆润。
4. **烹饪丸子**:
- 热水法:烧一锅热水,水开后转小火,小心将丸子放入,轻轻推动以免粘底,待丸子全部浮起后,再煮约5-8分钟至熟透即可。
- 炖煮法:也可在砂锅中加入高汤或清水,烧开后放入丸子,加入适量的调料(比如生抽、盐、胡椒粉等),炖煮15-20分钟至丸子熟透且汤汁浓郁。
5. **出锅享用**:煮好的丸子捞出,可以直接食用,也可以配上自己喜欢的酱料或者撒上葱花、香菜提香装饰,还可以将丸子和炖煮的汤一起享用。
以上就是内酯豆腐丸子的家常做法,既可作为主菜,也可作为汤品的一部分,口感滑嫩,营养丰富,老少皆宜。