1 25000步可以消耗相当一定的热量。

2 步行是一项低强度、长时间的运动，可以提高人体的基础代谢率，增强脂肪氧化能力，消耗体内热量。

具体消耗热量的多少取决于个体的身体状况、运动强度和时间等因素。

3 根据研究，平均而言，走一万步可以消耗300-400卡路里的热量，所以25000步大约能消耗750-1000卡路里的热量，具体数值会因人而异。