空调制热高风、中风和低风各有其优点和适用场景。

高风模式下，空调的送风速度最快，可以在较短时间内快速降温或加热房间，但可能会产生一定的噪音。在炎热的夏天，当室内温度较高时，高风模式可以快速将室内温度降低到适宜的范围。然而，由于高风模式下送风速度较快，而且空调机组本身就已经有一定的噪音，所以使用高风模式可能会产生较大的噪音，对人们的休息会产生一定的影响。

中风模式下的送风速度适中，适合长时间使用，制冷制热效果也不错。这种模式比较适合在白天或晚上使用，可以提供舒适的室内环境。

低风模式下送风速度最慢，最静音，适合晚上睡觉时使用。低风风速相对较慢，但是可以保持空气流量均匀，温度分布比较平稳，比较适合长时间使用且需要舒适的环境。在夜晚睡觉时选择低风是比较适合的，可以提供柔和的气流，不会因为风过大导致不舒适。此外，在比较安静的场合下，选择低风也可以让空调工作的噪音更低。

综上所述，空调制热高风、中风和低风各有其优点和适用场景。根据不同的需求和环境条件选择合适的模式可以提高空调的使用效果和舒适度。